Quais os gatilhos da Ansiedade?
por Lucas Alves
Como seria uma vida sem ansiedade, livre de pensamentos negativos e de crenças que abalam o
crescimento?
Te convido para viver um mundo de possibilidades, onde você poderá se empoderar com a escolha
para cada oportunidade que a vida lhe oferecer, tornando-as suas!
“Todos os pensamentos que me causam ansiedade, me impedindo de ter uma vida feliz e tranquila,
com a calma necessária para poder ter um dia proveitoso e com alegria ilimitada, vamos destruir e
descriar por favor?!”
Descartando aquilo que não é seu
Segundo Gary Douglas, o canalizador do Access Consciousness, “98% daquilo que sentimos e
pensamos não nos pertence”. Então vamos refletir juntos, será que você não está criando e recriando
a ansiedade, de alguma forma?
Outra questão importante para Gary Douglas, é que “As perguntas empoderam, as respostas sempre
desempoderam”.
Com isso já dá pra perceber que a grande ferramenta do Access Consciousness são as perguntas,
certo?!
Suas Ferramentas
Se você está aqui, você já aceitou o convite para trabalhar sua ansiedade e encontrar o seu novo eu.
Assim, o próximo passo é apenas lembrar, toda vez que a ansiedade voltar, que você já mais uma
ferramenta para trabalhá-la.
Vamos então ao que interessa, as frases a seguir podem ser utilizadas sempre que você sentir que
será contribuição!
Use e abuse.
