AULA 01
ESCOLA:
ANO/SÉRIE: 6° e 7° ano DATA: 20/10/2021
PROFESSOR (A):
João Henrique – 8093056
Rosinete Gomes de Oliveira- 8023874
Ruy Guilherme Guimarães Souza- 8086994
Liliane Prazer Santos- 8080833
Cláudia Silva-8087570
Brenda Araújo – 8086529
Pedro Vitor – 8083569
Maurício Trajano Bonfim -8095217
Jeferson Freire Lima -8097287
Ivaldo Vieira Das Chagas -8094580
Elias Silva Coelho -
CONTEÚDO: ATLETISMO- corrida de velocidade e revezamento.
OBJETIVOS
Aprender os fundamentos da corrida e do revezamento;
Estimular a cultura corporal;
Vivenciar a importância da pratica esportiva no dia a dia;
Proporciona atividades que fundamentam o atletismo de formar lúdica;
RECURSOS: garrafas pets de 2L, bolas.
1ª Parte INICIAL
Atividade 01: Alongamento/Aquecimento
Formação: separados em equipes em fila
Procedimentos Metodológicos: corrida em equipe, fazendo um circuito os alunos vão correr ao redor do
cone que estará ao final da quadra e voltar até a fila onde está a sua equipe e ir para o final da fila. O último a
cumprir o percurso na volta até sua equipe devera pegar os colegas e todos juntos irão fazer o percurso de
mãos dadas para finalizar.
2ª Parte PRINCIPAL
Atividade 02: Revezamento por equipe variado
Formação: separados por equipe em fila
Procedimentos Metodológicos: dentro da mesma equipe colocaremos 1 parte da equipe no lado A e outro no
ponto B, o primeiro irá participante saindo de frete do lado A corre para o ponto B, quando chegar no ponto
B o próximo faz uma corrida lateral para o lado esquerdo até o ponto A, o próximo faz o mesmo movimento
só que para o lado direito até o lado B, e para finalizar o ultimo corre em forma de zig-zag entre cones.
3ª Parte FINAL
Atividade 03: Revezamento em zig-zag
Formação: separados em equipes em fila
Procedimentos Metodológicos: O aluno deverá percorrer até seus colegas de equipes que estarão no ponto
A para entregar ao colega uma garrafa pet, no percurso haverá cones para ele correr em forma de zig-zag até
a chegada. Logo após pegar a garrafa o aluno deverá retornar pelo mesmo caminho e entregar a garrafa para
seu colega de equipe postos no lado B, vencendo a equipe que finalizar primeiro o percurso.
4ª Parte VOLTA A CALMA
