Estudo Dirigido: Terapia Cognitiva Comportamental (TCC)
Por Priscila M. Krüger
Transtorno Depressivo
P
erguntas e Respostas
1. O que caracteriza o transtorno depressivo?
O transtorno depressivo é caracterizado por humor deprimido, falta de
motivação, perda de interesse ou prazer (anedonia), cansaço ou fadiga,
alterações no peso (ganho ou perda significativa), prejuízo no sono (insônia ou
hipersonia), agitação ou retardo psicomotor, sentimento de inutilidade ou culpa,
baixa capacidade de concentração ou tomada de decisão, e, em alguns casos,
ideação suicida.
2. Como é classificada a depressão?
A depressão pode ser classificada como leve, moderada, grave ou profunda,
dependendo da intensidade, duração e frequência dos sintomas.
3. Quais fatores podem contribuir para o desenvolvimento da depressão?
Fatores como a presença de eventos aversivos, como situações de estresse,
descontentamento com atividades diárias, luto, término de relacionamento ou
aposentadoria, podem favorecer o desenvolvimento da depressão.
4. Qual é a abordagem mais indicada para o tratamento da depressão?
A abordagem mais indicada é a terapia combinada, que inclui psicoterapia e
tratamento psicofarmacológico.
5. O que é a tríade cognitiva associada à depressão?
A tríade cognitiva refere-se à visão distorcida que o indivíduo tem de si mesmo,
do mundo e do futuro. Essa perspectiva é marcada por pensamentos negativos e
repetitivos, desesperança e, em alguns casos, ideação ou tentativa de suicídio.
6. Quais são os objetivos das intervenções cognitivas na TCC para depressão?
As intervenções cognitivas buscam romper o ciclo vicioso da depressão por
meio da ativação comportamental, além de identificar e modificar os
pensamentos e crenças disfuncionais que mantêm o transtorno e tornam o
indivíduo vulnerável a recaídas.
7. Quais técnicas cognitivas são utilizadas na TCC para depressão?
As principais técnicas incluem o questionamento socrático, a descoberta
guiada, a análise de vantagens e desvantagens, o uso de cartões de
enfrentamento e o gráfico da pizza, entre outras.
8. Como a escolha das técnicas de intervenção deve ser feita?
A escolha deve levar em consideração as características do paciente e do
psicoterapeuta, as metas terapêuticas e o nível de engajamento do paciente.
9. Quais são os objetivos das intervenções comportamentais na TCC para
depressão?
As intervenções comportamentais visam reduzir a exposição a ambientes
aversivos, promover o automonitoramento, treinar habilidades sociais e criar
um plano de ação comportamental para aumentar os comportamentos
positivamente reforçados.
