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baloncesto, historia, reglas ,medidas de cacha y entrenamiento, Slides de Educação Física
este documento habla sobre el juego del baloncesto como reglas medidas de cancha balón, la cual incluye actividades físicas para realizar
Tipologia: Slides
2022
1 / 47
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APUNTES DE
BALONCESTO
ORÍGENES
Para poder conseguirlo pensó en
un juego que se pudiera practicar
en el interior del gimnasio y
mandó colgar unas canastas de
melocotones en las barandillas
que rodeaban el gimnasio, a una
altura de 3,05 m (altura que se
mantiene en la actualidad).
Orígenes - Deporte – Tiempos – Puntuación – Equipos – Campo – Reglas - Técnica
DEPORTE
TIEMPOS
- Un partido consta de 4 tiempos, de 10 minutos (en Europa). Entre los cuartos se realizan paradas de un minuto, ,menos entre el periodo 2 y 3 que se descansa 10 minutos.
- El tiempo es “ a reloj parado ” que quiere decir que cada vez que el balón sale fuera o el árbitro pita, el reloj se detiene hasta que se inicia el juego de nuevo.
PUNTUACIÓN
- Canastas de 1 punto :
Aquellas que se consiguen
desde la línea de tiro libre
estando el juego parado.
- Canastas de 2 puntos :
Aquellas que se consiguen en
juego desde el interior de la
línea de triple.
- Canastas de 3 puntos
(triples): Aquellas que se
consiguen desde más allá de
la línea de triple.
- Cada equipo tiene 5 jugadores en pista.
- Y un máximo de 5 reservas.
- El entrenador puede realizar los cambios que crea oportuno, pero siempre utilizando momentos en los que el tiempo esté parado.
- Existen 5 posiciones básicas en baloncesto:
En ataque se encarga de llevar la pelota hasta el campo rival y dirigir el juego de su equipo. En defensa intenta entorpecer la función de organizador del base rival y se encarga de recuperar los rebotes largos. EL BASE: Jugador número 1
Ricky Rubio y Elisa Aguilar
Es un jugador con características intermedias entre los jugadores exteriores y los interiores. Es un jugador anotador y físicamente fuerte y alto para poder ayudar a rebotear al equipo. EL ALERO: Jugador número 3
Rudy Fernández y Amaya Valdemoro
Jugador alto, parecido al pívot, que puede jugar tanto de espaldas como de cara al aro. Pueden anotar tanto desde bajo del aro como desde 4/5 metros. En defensa se encarga de defender a los jugadores que se mueven cerca del aro y de rebotear. EL ALA-PÍVOT: Jugador número 4
Pau Gasol y Ana Montañana
Posible colocación de los jugadores atacando