


Estude fácil! Tem muito documento disponível na Docsity
Ganhe pontos ajudando outros esrudantes ou compre um plano Premium
Prepare-se para as provas
Estude fácil! Tem muito documento disponível na Docsity
Prepare-se para as provas com trabalhos de outros alunos como você, aqui na Docsity
Os melhores documentos à venda: Trabalhos de alunos formados
Prepare-se com as videoaulas e exercícios resolvidos criados a partir da grade da sua Universidade
Responda perguntas de provas passadas e avalie sua preparação.
Ganhe pontos para baixar
Ganhe pontos ajudando outros esrudantes ou compre um plano Premium
Comunidade
Peça ajuda à comunidade e tire suas dúvidas relacionadas ao estudo
Descubra as melhores universidades em seu país de acordo com os usuários da Docsity
Guias grátis
Baixe gratuitamente nossos guias de estudo, métodos para diminuir a ansiedade, dicas de TCC preparadas pelos professores da Docsity
Resiliência, o que é, pra que serve
Tipologia: Esquemas
1 / 4
Esta página não é visível na pré-visualização
Não perca as partes importantes!
Pessoa 1 — Introdução e Etimologia Ste “Olá! Vamos falar hoje sobre resiliência, uma habilidade essencial tanto para nossa vida pessoal quanto profissional, principalmente na área da saúde. A palavra resiliência vem do latim resilire , que significa ‘saltar para trás’ ou ‘voltar ao estado original’. Na física, ela representa a capacidade de um material voltar à sua forma depois de sofrer pressão. Já nas ciências humanas, ela descreve a capacidade do ser humano de enfrentar e superar adversidades com equilíbrio emocional.” ⸻
Pessoa 2 — Definição de Resiliência Hillana “A resiliência é a habilidade de lidar com situações difíceis, traumas ou grandes mudanças, e ainda assim se manter firme, com aprendizado e crescimento pessoal. Segundo a Associação Americana de Psicologia (APA), ‘Resiliência é o processo de adaptação diante da adversidade, trauma, tragédia ou fontes significativas de estresse’. Ela não é ausência de dor, mas sim a força de continuar mesmo após momentos desafiadores.” ⸻
Pessoa 3 — Elaboração da Resiliência: Adaptação Luciane “Um dos principais aspectos da resiliência é a capacidade de adaptação. Pessoas resilientes conseguem se ajustar a novas situações com mais facilidade. Isso significa conseguir enfrentar mudanças inesperadas — como doenças, perdas ou frustrações — sem perder totalmente o equilíbrio mental e emocional. É como uma árvore que enverga com o vento, mas não quebra.” ⸻
Pessoa 4 — Elaboração da Resiliência: Superar adversidades Ana Julia “A resiliência envolve também a superação de adversidades. Isso não quer dizer esquecer ou ignorar a dor, mas aprender a conviver com ela, transformando
sofrimento em força. Como diz a frase: ‘A adversidade desperta em nós capacidades que, em tempos normais, ficariam adormecidas.’ (Horácio) Cada obstáculo enfrentado com coragem fortalece ainda mais essa habilidade.” ⸻ Pessoa 5 — Elaboração da Resiliência: Recuperação emocional Rose “A recuperação emocional é outro pilar da resiliência. Pessoas resilientes sentem dor como qualquer outra, mas conseguem se reerguer emocionalmente com mais rapidez. Elas expressam seus sentimentos, buscam apoio quando necessário e retomam o controle da própria vida. Essa capacidade é fundamental para prevenir doenças emocionais, como ansiedade e depressão.” ⸻ Pessoa 6 — Elaboração da Resiliência: Desenvolvimento da habilidade Brenda “A resiliência não é algo com que a gente nasce. Ela pode ser desenvolvida com o tempo. Alguns fatores que ajudam no desenvolvimento são:
trabalhadores da enfermagem.’” ⸻ Pessoa 11 — Conclusão e frases inspiradoras Leticia Lima “Para encerrar, a resiliência é mais do que suportar. É transformar a dor em força e o desafio em crescimento. Ela é essencial em todos os campos da vida, mas especialmente no cuidado com o outro, como é o caso da enfermagem. Deixo aqui algumas frases para refletirmos: