5º ANO
CIÊNCIAS DA NATUREZA
ATIVIDADE 11
Tema: Hábitos alimentares.
Habilidades Essenciais: (EF05CI08)Organizar um cardápio equilibrado com base nas características dos
grupos alimentares (nutrientes e calorias) e nas necessidades individuais( atividades realizadas, idade, sexo,
etc.) para a manutenção da saúde do organismo; (EF05CI09) Discutir a ocorrência de distúrbios nutricionais
(como obesidade, subnutrição etc.) entre crianças e jovens a partir da análise de seus hábitos (tipos e quantidade
de alimento ingerido, prática de atividade física); (EF05CI15) Identificar hábitos de higiene necessários no
manuseio, preparo e armazenamento dos alimentos.
NOME:
UNIDADE ESCOLAR:
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL
Uma boa alimentação é composta de alimentos frescos não estragados e de diversos
tipos.
Para ter uma boa saúde, as pessoas necessitam, entre outras coisas, de uma alimentação
nutritiva e variada. Quanto mais colorida forem as refeições, mas você irá crescer com energia
e tornar resistente às doenças. A alimentação de forma saudável e equilibrada é essencial para
garantir a qualidade de vida.
Muitas pessoas gostam de comer apenas doces, sanduíches, hambúrgueres, e beber muito
refrigerante. Tudo isso pode matar a fome, porém não é uma alimentação nutritiva, por isso,
evite alimentos industrializados naturais, e procure comer sempre alimentos naturais, ou seja,
de origem vegetal, animal e mineral.
Disponível em: https://www.slideshare.net/LorenaLopes10/texto-alimentao-saudvel. Acesso em 22 de abr. de 2021.
1. Esse texto trata sobre os
(A) doces
(B) hambúrgueres
(C) alimentos saudáveis
(D) alimentos fritos
