Terapia y rehabilitación, Diapositivas de Geriatría

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TERAPIA Y REHABILITACIÓN

EN EL ADULTO MAYOR.

 El bienestar físico, emocional y social de las personas

mayores es clave para su calidad de vida. La terapia para

adultos mayores ofrece herramientas efectivas para

mantener su autonomía, reducir la sensación de soledad y

mejorar su estado de salud general.

TERAPIA FISICA  (^) La terapia física ayuda a mejorar la movilidad, reducir el dolor y prevenir caídas. Es especialmente útil para personas con artritis, osteoporosis o que han sufrido fracturas.  (^) Beneficios:

• (^) Fortalece los músculos y las articulaciones.
• (^) Mejora el equilibrio y la coordinación.
• (^) Ayuda en la recuperación de lesiones.

TERAPIA OCUPACIONAL  (^) Esta terapia busca que los adultos mayores puedan realizar sus actividades diarias con mayor independencia. Se enfoca en adaptar el entorno y enseñar nuevas formas de realizar tareas cotidianas.  (^) Ejemplos de actividades:

• (^) Uso de herramientas adaptadas para cocinar o vestirse.
• (^) Ejercicios para mejorar la destreza en las manos.
• (^) Estrategias para recordar tareas diarias.

TERAPIA EMOCIONAL O PSICOLOGICA  (^) Muchos adultos mayores experimentan ansiedad, depresión o duelo. La terapia emocional ayuda a gestionar estas emociones y mejorar su bienestar mental.  (^) Beneficios:

• (^) Reduce la sensación de soledad.
• (^) Mejora la autoestima.
• (^) Proporciona estrategias para afrontar cambios en la vida.

TERAPIA SOCIAL Y RECREATIVA  (^) Participar en actividades recreativas y sociales mejora el estado de ánimo y fortalece las relaciones interpersonales.  (^) Ejemplos de actividades:  (^) Talleres de arte y manualidades.  (^) Juegos de mesa y actividades en grupo.  (^) Música y baile

 (^) Aislamiento y soledad

• (^) La falta de interacción social puede afectar la salud mental y emocional.
• (^) El sentimiento de soledad puede derivar en depresión o ansiedad.
• (^) Espacios como un asilo o un centro día fomentan la socialización con actividades grupales.  (^) Enfermedades crónicas
• (^) La terapia ocupacional y física ayuda a manejar el dolor y mantener la funcionalidad en las actividades diarias.
• (^) Condiciones como la diabetes, hipertensión y artritis pueden limitar la calidad de vida.
• (^) La dependencia de medicamentos y tratamientos puede generar estrés.

¿CÓMO AYUDA LA TERAPIA AL A. M.?  (^) Cada tipo de terapia cumple una función específica, pero todas tienen el mismo objetivo: mejorar la calidad de vida. Algunos de los principales beneficios incluyen:

• (^) Mayor independencia: Facilita la realización de actividades diarias sin depender de terceros.
• (^) Bienestar emocional: Ayuda a manejar la ansiedad, el estrés y la depresión.
• (^) Estimulación mental: Mantiene la mente activa y previene el deterioro cognitivo.
• (^) Socialización: Fomenta la participación en actividades grupales para evitar la soledad.
• (^) Salud física: Mejora la fuerza, el equilibrio y la flexibilidad.

Gracias