TENEMOS SOLO DOS TIPOS DE PENSAMIENTOS
1. Los pensamientos Dañinos o Negativos, son ideas que provocan que nos debilitemos, que
perdamos la esperanza y se interponen en el camino de mejorar nuestra vida. Un pensamiento
negativo es generalmente una crítica sobre uno mismo, nos hacen sentir miserables e infelices, con
muchas probabilidades de fracaso, inútiles y poco amados. Actúa en contra de nosotros y no hace
mucho daño.
2. Los pensamientos Saludables, actúan a favor de nosotros, nos reconocemos como valiosos, amamos
nuestra vida, nuestro cuerpo, nos hace sentir amados, seguros, emocionalmente estables, sin miedo y saca
nuestra mejor versión, nos permiten tener una vida más tranquila y en bienestar. Además, nos enseñan a
enfrentar problemas, no a derrumbarnos. Con pensamientos saludables podemos alcanzar nuestras metas
y tener una vida fructífera y productiva, porque me siento capaz de luchar y no permito convertirme en la
eterna víctima.