UD 1. LA PROMOCIÓN DE LA AUTONOMÍA PERSONAL
Autonomía personal y social capacidad de cada persona de tomar, por propia iniciativa, decisiones personales
acerca de cómo vivir y, a su vez, desarrollar sin ayuda las actividades que le permitan hacerlo.
Autodeterminación capacidad y derecho de una persona para actuar libremente y tomar las propias
decisiones, asumiendo riesgos derivados de éstas.
- Capacidad. Conjunto de habilidades para elegir, tomar decisiones y responsabilizarse de las mismas.
- Derecho. Garantía, independientemente de sus capacidades, de poder tener un proyecto vital propio,
ejerciendo sobre él el mayor grado de control que les sea posible.
Independencia capacidad de la persona para realizar las actividades de la vida diaria por ella misma y sin ayuda
de las demás
Actividades de la vida diaria (AVD)
- Básicas (AVDB). Actividades imprescindibles para vivir. Autocuidado: comida, vestido, higiene, control
de esfínteres, desplazamiento, dormir…
- Instrumentales (AVDI). Actividades necesarias para adaptarse al medio e integrarse en él. Suponen el
uso de la comunidad: leer y escribir, tomarse la medicación, manejar el dinero, cocinar, usar el
transporte público…
- Avanzadas (AVDA). Actividades que tienen que ver con el estilo de vida y permiten disfrutar de una
buena calidad de vida. Ocio, deporte, actividades laborales…
Dependencia estado de carácter permanente en el que se encuentran las personas que requieren de ayuda
de otras para realizar actividades de la vida diaria u otros actos para su autonomía personal.
- Grado I. Dependencia moderada. Ayuda para realizar varias AVD, al menos una vez al día, o tiene
necesidades de apoyo intermitente.
- Grado II. Dependencia severa. Ayuda para realizar distintas AVD dos o tres veces al día, pero no
requiere asistencia permanente.
- Grado III. Gran dependencia. Ayuda para realizar distintas AVD varias veces al día y, por su pérdida
total de autonomía física, mental, intelectual o sensorial, necesita la presencia indispensable y
continua de otra persona.
Factores que favorecen la dependencia
- F. Físicos. Afectan directamente al funcionamiento de la persona.
- F. Psíquicos. Afectan a la capacidad de autodeterminación.
- F. Contextuales. El entorno incide agravando o atenuando la situación de dependencia.
Indicadores de calidad de vida
- Bienestar emocional - Bienestar físico - Desarrollo personal - Inclusión social
- Relaciones interpersonales - Autodeterminación - Derechos - Bienestar material
Discapacidad condición de la persona que presenta limitaciones en su capacidad para llevar a cabo
determinadas funciones, debido a un déficit sensorial, físico o intelectual.
Diversidad funcional personas que, debido a que una parte o totalidad de su cuerpo o mente funcionan de
manera distinta, realizan las AVD también de manera diferente.
Prevención de la dependencia incluye todas las medidas destinadas a capacitar a las personas para que,
mediante su propio control, puedan reducir los factores de riesgo y amenazan su autonomía.
- Prevención primaria. Promoción y protección de la salud formada por un conjunto de medidas
destinadas a reducir el riesgo de aparición de la dependencia.
- Prevención secundaria. Detección de indicios que pueden alertar sobre la aparición de la dependencia,
para poder tomar medidas necesarias antes de que se instale.
- Prevención terciaria. Evitar que la dependencia ya establecida progrese hacia estados más severos y
minimizar sus efectos, procurando el máximo grado de autosuficiencia.
