Día Licuado Beneficio
Acompañamiento
Lunes
Cereza y Y
Favorece l
Pan integral con crema de almendras y miel, puñado de nueces
Martes
Papaya y C
Ayuda a la
Galletas de avena sin azúcar, yogur natural con linaza
Miércoles
Aguacate y
Rico en gra
Omelette de claras con espinaca y queso bajo en grasa, tostada de arroz con aguacate
Jueves
Mango y C
Reduce inf
Puñado de almendras o avellanas, pan integral con requesón
Viernes
Nuez y Plá
Relaja el s
Galleta de arroz con crema de cacahuate, manzana en rodajas
Sábado
Lavanda y
Infusión re
Puñado de nueces, té de manzanilla o toronjil
Domingo
Kiwi y Man
Desintoxica
Yogur griego con semillas de chía, galleta de avena sin azúcar
