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Guion de charla de hipertensión, Transcripciones de Salud Pública

Escuela de Enfermería de Tuxtla GutiérrezSalud Pública

Para dar una charla promocionando la salud de acuerdo a la hipertensión

Tipo: Transcripciones

2022/2023

Subido el 30/11/2023

ochoa-ruiz-daniel
ochoa-ruiz-daniel 🇲🇽

3 documentos

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SECRETARIA DE EDUCACIÓN
SUBSECRETARIA DE EDUCACION ESTATAL
DIRECCION DE EDUCACION SUPERIOR
INSTITUTO SUPERIOR DE ESTUDIOS DE
ENFERMERÍA
DEL ESTADO DE CHIAPAS
PLANEACION DE LA ACTIVIDAD DE EDUCACION PARA LA SALUD
TEMA: Prevención de la Hipertensión Arterial
OBJETIVO: Disminuir los casos de la hipertensión dando a conocer la
prevención y los factores que influyen.
DIRIGIDO A: Derechohabientes y pacientes del hospital general del Instituto de
Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE).
CONTENIDO:
definicion
Factores de Riesgos
Grupos Vulnerables
Signos y síntomas
Complicaciones
Medidas Preventivas
Recomendaciones
TECNICA DIDACTICA: Exposición oral
RECURSO DIDACTICO: Guion de charla y tríptico
FECHA:30/11/2023 DURACION: de 10- 15 minutos
EVALUACION: Preguntas abiertas con interrogatorio
¿Qué es la hipertensión?
¿Cómo puede prevenirla?
¿Sabe cómo detectar la hipertensión?
NOMBRE DEL ESTUDIANTE: Ochoa Ruiz Daniel
NOMBRE DE LA SUPERVISORA: MRTA. Blanca Cecilia Abarca Vicente y Lic.
Marisel Atenas Gutiérrez Vázquez.
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¡Descarga Guion de charla de hipertensión y más Transcripciones en PDF de Salud Pública solo en Docsity!

SECRETARIA DE EDUCACIÓN

SUBSECRETARIA DE EDUCACION ESTATAL

DIRECCION DE EDUCACION SUPERIOR

INSTITUTO SUPERIOR DE ESTUDIOS DE

ENFERMERÍA

DEL ESTADO DE CHIAPAS

PLANEACION DE LA ACTIVIDAD DE EDUCACION PARA LA SALUD

TEMA: Prevención de la Hipertensión Arterial OBJETIVO: Disminuir los casos de la hipertensión dando a conocer la prevención y los factores que influyen. DIRIGIDO A: Derechohabientes y pacientes del hospital general del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE). CONTENIDO:  definicion  Factores de Riesgos  Grupos Vulnerables  Signos y síntomas  Complicaciones  Medidas Preventivas  Recomendaciones TECNICA DIDACTICA: Exposición oral RECURSO DIDACTICO: Guion de charla y tríptico FECHA:30/11/2023 DURACION: de 10- 15 minutos EVALUACION: Preguntas abiertas con interrogatorio ¿Qué es la hipertensión? ¿Cómo puede prevenirla? ¿Sabe cómo detectar la hipertensión? NOMBRE DEL ESTUDIANTE: Ochoa Ruiz Daniel NOMBRE DE LA SUPERVISORA: MRTA. Blanca Cecilia Abarca Vicente y Lic. Marisel Atenas Gutiérrez Vázquez.

BIBLIOGRAFIA:

ALVARES, Alva. Medicina Preventiva .3ra Edición. Editorial El Manual Moderno. México.D.F.1987 Pp. 554 SANCHEZ, Rosado Manuel. Elementos de la Salud Pública. 2da. Edición, editorial Méndez, México D.F. 1995 Pp. 233 NAGLE, Hitner. Introducción ala Farmacología. 5ta edición, Editorial Mc Wraw, México D.F. 2001 Hill Pp. 578

Efectos sobre el corazón : debido al aumento persistente de la presión arterial el corazón debe realizar un mayor esfuerzo contráctil para lograr expulsar la sangre hacia los diversos órganos y tejidos. Si esto se mantiene en el tiempo, el corazón aumenta su tamaño y luego se dilata; es en este momento cuando pierde su capacidad de bombear sangre. Esto se conoce como insuficiencia cardíaca. Por otro lado, y debido a la aterosclerosis, las arterias coronarias se obstruyen impidiendo el flujo adecuado de la sangre hacia el corazón, provocando la angina de pecho y el infarto del miocardio. Efectos neurológicos : estos efectos pueden dividirse en retinianos (ojo) y del sistema nervioso central (cerebro). Las lesiones en la retina generalmente producen visión borrosa, pequeñas áreas sin visión e incluso la ceguera total. También es frecuente la disfunción del sistema nervioso central. Los dolores de cabeza, especialmente en las mañanas, son uno de los síntomas más tempranos de hipertensión. También pueden observarse mareos, inestabilidad, vértigo, alteraciones visuales, ruido en los oídos y pérdida del conocimiento; pero existen manifestaciones más graves como lo son las apoplejías (trombosis y hemorragias) y las encefalopatías (alteración de la conciencia acompañada de hipertensión arterial grave y presión intracraneana elevada), que pueden poner en peligro la vida del paciente. Efectos renales : las funciones de filtración y depuración de sustancias del organismo, que son realizadas por los riñones, se ven alteradas en forma progresiva cuando la hipertensión no es tratada. Si el daño renal continúa ocurre la insuficiencia renal y es necesario iniciar un programa de diálisis o un transplante renal para poder seguir viviendo. MEDIDAS PREVENTIVAS  Incrementar la actividad física aeróbica, por ejemplo, trotar al menos 30 minutos por día la mayoría de los días de la semana.  Mantener el peso normal  Reducir al mínimo el consumo de alcohol y tabaco o eliminarlo en su vida  Reducir el consumo de sodio  Consumir una dieta rica en frutas y vegetales,  lácteos bajos en grasa con un reducido contenido  de grasa saturada y total. RECOMENDACIONES

  1. Mantenga el peso dentro de la normalidad, evitando el sobrepeso y la obesidad.
  2. Limite el consumo de sal, grasas animales y bebidas alcohólicas o estimulantes (café, té, etc.).
  3. Realice ejercicio físico de forma regular: le ayudará a mantener el peso óptimo y descargará las tensiones acumuladas a lo largo de la jornada.
  4. Si está tomando medicación antihipertensiva, siga las recomendaciones de su médico y no modifique ni abandone el tratamiento sin consultarle previamente.
  5. No olvide la medicación cuando vaya de vacaciones. El tratamiento antihipertensivo es crónico, y no debe abandonarse.
  6. No dude consultar con su médico ante la presencia de cualquier síntoma extraño o efectos adversos a la medicación.
  7. Lleve consigo la ficha de registro de la tensión arterial, y el nombre de la medicación que esté tomando.
  8. No fume. El tabaco es un factor de riesgo cardiovascular que unido a la hipertensión arterial potencia el riesgo de complicaciones