HORMONA
EXCESOS
DEFICIT
ESTROGENOS
conocido como dominancia estrogénica, puede estar relacionado
con varios problemas de salud
Síntomas físicos: aumento de peso, hinchazón, sensibilidad en los
senos, fatiga, dolores de cabeza, ciclos menstruales irregulares.
Condiciones médicas: riesgo elevado de cáncer de mama,
miomas uterinos, endometriosis, síndrome premenstrual (SPM)
más severo .
Causas: Puede deberse a la producción excesiva o a la
incapacidad del cuerpo para metabolizar y eliminar el exceso, así
como al uso de anticonceptivos hormonales o exposición a
xenoestrógenos (productos químicos que imitan el estrógeno)
El déficit de estrógenos afecta principalmente a las mujeres
durante la menopausia o a aquellas con trastornos
hormonales:
Síntomas físicos: sofocos, sudores nocturnos, sequedad
vaginal, pérdida de la libido, fatiga, problemas de memoria.
Consecuencias a largo plazo: aumenta el riesgo de
osteoporosis, enfermedades cardiovasculares y disminución
de la densidad ósea.
Causas: Se asocia con la menopausia, disfunción ovárica o
ciertos tratamientos médicos, como la quimioterapia
PROGESTERONA
El exceso de progesterona es menos común, pero puede ocurrir
debido al uso de terapias hormonales:
Síntomas: fatiga, somnolencia, hinchazón, cambios de humor.
Causas: El uso excesivo de suplementos o anticonceptivos
hormonales puede provocar niveles altos, aunque es menos
frecuente que la dominancia estrogénica
El déficit de progesterona es una causa común de problemas
en el ciclo menstrual y puede contribuir a problemas de
fertilidad:
Síntomas: ciclos menstruales irregulares, manchado entre
periodos, síndrome premenstrual severo, dificultad para
mantener embarazos.
Causas: Puede deberse a la falta de ovulación, disfunción
tiroidea o desequilibrio con los niveles de estrógeno
ANDROGENOS
El exceso de andrógenos en mujeres se asocia con afecciones como
el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y otros desequilibrios
hormonales.
Hirsutismo: Crecimiento excesivo de vello en áreas típicamente
masculinas (cara, pecho, espalda).
Acné: Mayor producción de sebo, lo que lleva a la aparición de
acné.
Alopecia androgénica: Pérdida de cabello en patrones típicos
masculinos.
Irregularidades menstruales: Ciclos irregulares o amenorrea
(ausencia de menstruación).
Infertilidad: Debido a la alteración de los ciclos ovulatorios.
Aunque menos frecuente en mujeres, el déficit de andrógenos
también puede tener efectos notables:
Disminución de la libido: Menor deseo sexual, lo que puede
afectar la calidad de vida.
Fatiga: Sensación constante de cansancio o baja energía.
Depresión o ansiedad: Cambios en el estado de ánimo,
incluyendo mayor tendencia a la depresión.
Disminución de la masa muscular y fuerza: Los andrógenos
son importantes para el mantenimiento muscular.
El déficit de andrógenos puede ocurrir con la menopausia o
por enfermedades que afectan la producción hormonal.
fisiología de la mujer
Puede tener un impacto significativo en la salud, ya que las hormonas sexuales,
regulan funciones reproductivas y otros procesos importantes en el cuerpo.
fuentes: Zach, K. (2021). Hydration and Nutrition in Athletes. En Springer eBooks
