Señales de alarma
Señales de alarma
A lo largo de este módulo se ha discutido la forma en la cual funcionan
los programas de rehabilitación mental basada en la comunidad.
Como veíamos, estas estrategias son posibles gracias a la integración
de múltiples actores y sectores que hacen posible que profesionales de
la salud den atención oportuna a personas con necesidades en salud
mental. Igualmente, hemos explorado cómo, desde el rol que cada uno
de ustedes tiene en su comunidad, puede aportar a la promoción del
bienestar y la salud mental. Como ejemplo de esto, en la unidad 8
revisamos recomendaciones generales que promueven un estilo de vida
saludable. Estas recomendaciones pueden ser aplicadas por cada uno
de ustedes en su rutina diaria, pero, a propósito de las intervenciones
comunitarias, también pueden convertirse en recomendaciones útiles
para compartir con los miembros de su casa, su colegio, su lugar de
trabajo, etc.
En línea con esto, en esta lectura, podrán encontrar otro tipo de
recomendaciones que también promueven un bienestar en salud
mental. Para entenderlo mejor: esta lectura contiene una serie de
señales de alarma que, a ustedes como personas del común, les
permitirán entender e identificar con mayor facilidad algunos
problemas. Esto será de gran utilidad para que puedan reconocer si
alguien está pasando por un mal momento y así poder acercarse a
acompañar de la mejor manera a esa persona.
Como luce la depresión
La depresión, que es diferente a la sensación de tristeza, es uno de
los trastornos mentales más comunes y la principal causa a nivel
mundial de discapacidad laboral, por lo cual puede ser considerado
un problema de salud pública. En general, la depresión afecta, en
mayor medida a mujeres que a hombres, pero son los hombres quienes
poseen mayores factores de riesgo para desarrollar un cuadro de
depresión. Reconocer las señales de alarma de esta condición pueden
hacer una gran diferencia ya que pueden facilitar que la persona que
lo necesite consulte a tiempo los servicios médicos previniendo
complicaciones mayores.
Es importante tener en cuenta que los cambios que demuestra una
persona que posee depresión no suceden de un momento a otro. Por
lo general, las señales inician de manera leve y con el pasar de los
días o las semanas se van haciendo aún más notorias. Por esto, según
