El Duelo: Un Proceso de Adaptación y Armonización, Diapositivas de Fisioterapia

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DUELO

Dra. Karla Ramirez Barrón Tanatología 8vo semestre Carrera Fisioterapia

“No me dejes pedir protección ante los peligros, si no valor para afrontarlos. No me dejes suplicar que se calme mi dolor, sino que tenga ánimo para dominarlo. No me dejes buscar aliados en el campo de batalla de la vida, como no sea mi propia fuerza. No me dejes anhelar la salvación lleno de miedo e inquietud, si no desear la paciencia necesaria para conquistar mi libertad. Concédeme no se un cobarde, experimentar tu misericordia sólo en mi éxito; pero déjame sentir que tu mano me sostiene en mi fracaso.” Rabindranath Tagore Recolección de fruta.

DUELO

 Del latín dolus. Dolor, pena o aflicción, demostraciones que se hacen para manifestar el sentimiento que se tiene por la muerte de alguien o por las pérdidas propias.  Es la respuesta emotiva natural a la pérdida de alguien o de algo.  Se manifiesta en el proceso de reacciones personales que siguen a una separación o a cualquier tipo de pérdida.  DUELO: reacción de pérdida de un ser amado o una abstracción equivalente.

Es el proceso que cada ser humano experimenta de diferentes formas e intensidades que varían según la edad, el sexo, el vinculo afectivo, la fortaleza emocional y espiritual y hasta la cultura a la que pertenece.

El duelo es la matriz que reúne la respuesta a las separaciones de ambientes, bienes materiales, roles sociales, valores afectivos, lazos afectivos, la salud y la separación de las personas queridas. La elaboración del duelo de una pérdida es un proceso largo, lento y doloroso cuya magnitud dependerá en gran parte de la dimensión de lo perdido y de las características peculiares de cada persona y tiende a la adaptación y armonización de nuestra situación interna y externa frente a una nueva realidad.

Ponerse en contacto con el vacío que ha dejado la pérdida de lo que no está, valorar su importancia y experimentar el sufrimiento y la frustración que comporta su ausencia. Se termina cuando ya somos capaces de recordar lo perdido sintiendo poco o ningún dolor, cuando hemos aprendido a vivir sin lo que ya no está, cuando hemos dejado de vivir en el pasado y podemos invertir de nuevo toda nuestra energía en nuestro presente y en lo que tenemos a nuestro alrededor.

OBJETIVOS DEL DUELO  Aceptar la realidad de la pérdida que es el paso más difícil.  Dar expresión a los sentimientos , identificarlos y comprenderlos, para así aceptarlos y encontrar cauces apropiados de canalización e integración.  Adaptarse a la nueva existencia sin el ser querido.  Invertir la energía emotiva en nuevas relaciones.

ELABORACIÓN DEL DUELO

Es un proceso activo de afrontamiento lleno de posibilidades, es algo que lleva tiempo, ante el dolor nuestra vida no acaba, si no que se transforma y que debemos afrontar y hacer contacto con la realidad de la pérdida y manifestar las distintas emociones que nacen y remueven lo más profundo de nuestro interior.

FACTORES PSICOLÓGICOS. La perdida tiene un significado diferente para cada persona, ya que se percibe de manera intensa en algunos, y en otros casi en formas de alivio se analiza la cantidad y calidad de la relación doliente y fallecido se considera el grado de dependencia e independencia que se produjo a través de la vida en su relación interpersonal.

Los recursos personales: Algunos recursos son la personalidad, el carácter y la salud mental del doliente; la confianza en si mismo, la madures e inteligencia, el haber tenido duelos previos que le dan experiencia en la resolución del duelo, la existencia de fundamentos religiosos, culturales y sociales, presentes en grado variable en el momento de la pérdida.

un accidente automovilístico, laboral o un infarto son posibilidades de muerte, mal aceptada, la muerte natural o por enfermedad crónica terminal, la justicia o injusticia resentida contra la naturaleza. En caso de suicidio es aún más difícil su aceptación, ya que aparecen sentimientos de culpa.

LOS APOYOS EXTERNOS

La existencia de una familia unida o con estos problemas puede ayudar o entorpece la elaboración del duelo, al exteriorizar la pena favorece la expresión, el auto control del doliente, existen grupos de ayuda mutua que pueden favorecer la aceptación, un núcleo social fuerte y unido donde la compañía se mantiene y el apoyo recibido es constante, permite una mejor elaboración del duelo.

ETAPAS DEL DUELO DRA. ELISABETH KÚBLER ROSS Describe 5 etapas

1º ETAPA LA NEGACIÓN Y AISLAMIENTO

Es un mecanismo de defensa y trae consigo

angustia y aislamiento, pues considera la persona

que nadie podrá entender lo que esta viviendo,

se angustia ante lo desconocido y al futuro

incierto.