El humanismo es una corriente filosófica y psicológica que pone énfasis en
el potencial humano, la autodeterminación y el desarrollo personal. Surge
en oposición a las teorías más mecanicistas como el conductivismo y el
psicoanálisis, destacando la importancia de la experiencia subjetiva, la
libertad individual y la búsqueda del crecimiento personal.
En psicología, el humanismo se asocia con figuras como Carl Rogers y
Abraham Maslow. Este enfoque considera que cada persona es
inherentemente buena y tiene la capacidad de alcanzar su pleno potencial si
se le proporciona un entorno adecuado, caracterizado por empatía,
aceptación incondicional y autenticidad.
Uno de los conceptos clave del humanismo es la autorrealización, que
Maslow describió como la cúspide de su famosa "Pirámide de Maslow". Esta
pirámide representa las necesidades humanas jerárquicas, desde las
básicas como la alimentación y seguridad, hasta las más elevadas como el
amor, la pertenencia, la autoestima y, finalmente, la autorrealización. La
autorrealización implica el desarrollo pleno del potencial creativo y personal
de una persona.
Carl Rogers, por su parte, desarrolló la terapia centrada en el cliente, un
enfoque terapéutico que fomenta la autoexploración y el crecimiento a
través de un ambiente de apoyo, donde el terapeuta ofrece empatía y una
aceptación incondicional del cliente, permitiendo así que la persona
encuentre sus propias soluciones a los problemas.
El humanismo también destaca la importancia de la experiencia subjetiva y
única de cada individuo. Según este enfoque, el comportamiento humano
no puede entenderse solo a partir de estímulos externos, sino que es crucial
comprender cómo la persona percibe y construye su realidad.
En resumen, el humanismo en psicología enfatiza la dignidad humana, la
libertad personal, y el potencial para el crecimiento y la autorrealización,
con un enfoque en la experiencia subjetiva y la necesidad de un entorno de
apoyo para el desarrollo personal.