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Carrera de larga distancia, Guías, Proyectos, Investigaciones de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
La carrera de larga distancia o larga distancia es un evento de atletismo que incluyen las carrera s más largas en pista y campo, en la que actualmente se disputan los 5.000 metros cuadrados y los 10.000 metros cuadrados tanto en Juegos Olímpicos como Mundiales de Atletismo.
Tipo: Guías, Proyectos, Investigaciones
2021/2022
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Informe de la carrera de larga duración
Santo Domingo, RD. 25, Julio, 2022.
Carrera de larga distancia
La carrera de larga distancia o larga distancia es un evento de atletismo que incluyen las carrera s más largas en pista y campo, en la que actualmente se disputan los 5.000 metros cuadrados y los 10.000 metros cuadrados tanto en Juegos Olímpicos como Mundiales de Atletismo.
Carrera de 5,000 metros
En una carrera de larga distancia o prueba de atletismo de larga distancia encontramos la carrera de 5000m, que consta de 12 vueltas y media a una pista de 400m, partiendo de los 200m.
Carrera de 10,000 metros
La carrera de 10.000 metros planos es una de las carreras de larga distancia en atletismo. Esta es la prueba de mayor distancia jamás realizada dentro de un estadio o pista.
También se pueden incluir carreras por horas en carreras de larga distancia, ya que es entre 5000 metros y una maratón, pero esto es casi desconocido y rara vez se hace (carreras militares o deportes universitarios de fiesta). Generalmente, son las distancias de carrera más largas porque requieren menos condiciones congénitas y no requieren un entrenamiento demasiado extenuante para cubrirlas. Como resultado, muchas capitales nacionales tienen sus propios maratones, sobre todo Nueva York, con alrededor de 35.000 personas inscritas.
Pruebas
Dentro de la categoría de carreras de fondo se encuentran las siguientes pruebas:
5000 metros lisos (carrera olímpica) 10 000 metros lisos (carrera olímpica) Medio maratón Maratón (carrera olímpica) Ultramaratón