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Un registro semanal de consumo de alcohol diseñado por la psicóloga narda hernández galindo, especializada en terapia cognitivo-conductual y psicología clínica. El registro permite al usuario llevar un seguimiento detallado de su consumo de alcohol, incluyendo información sobre los días de consumo, la cantidad y tipo de bebidas, la situación en la que se consumió, así como los pensamientos y sentimientos relacionados con el consumo. El objetivo es ayudar a los pacientes a identificar patrones de consumo y desarrollar estrategias para reducir o eliminar el consumo problemático de alcohol.
Tipo: Ejercicios
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Terapia Cognitivo – Conductual Psicología Clínica
Mi meta para la semana: No consumir ( ) Reducir mi consumo ( ) Días de consumo: ____ Cantidad: ________ Día Consumo
Terapia Cognitivo – Conductual Psicología Clínica
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Mi meta para la semana: No consumir ( ) Reducir mi consumo ( ) Días de consumo: ____ Cantidad: ________ Día Consumo
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Mi meta para la semana: No consumir ( ) Reducir mi consumo ( ) Días de consumo: ____ Cantidad: ________ Día Consumo
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