GIÁO TRÌNH MÔN TÂM LÝ HỌC ĐẠI
CƯƠNG
BÀI GIẢNG: TRÍ NHỚ VÀ RÈN LUYỆN TRÍ NHỚ CỦA SINH VIÊN – NHỮNG
VẤN ĐỀ LÝ LUẬN VÀ THỰC TIỄN
I. MỞ ĐẦU
1. Tầ m quan tr ng c a trí nh trong h c t p:ọ ủ ớ ọ ậ
Trí nh gi vai trò trung tầm trong quá trình tiếp nh n, x lý, l u gi và tái hi n kiế n th c. ớ ữ ậ ử ư ữ ệ ứ
Đố i v i sinh viến, trí nh khống ch giúp ghi nh bài h c mà còn nh h ng đế n năng l c t ớ ớ ỉ ớ ọ ả ưở ự ư
duy, gi i quyết vầ n đế và sáng t o.ả ạ
2. Vầ n đế th c tiế-n đ t ra:ự ặ
Nhiế u sinh viến than phiế n vế vi c hay quến, h c tr c quến sau, thiế u t p trung, h c kém ệ ọ ướ ậ ọ
hi u qu . Điế u này làm n i b t nhu cầ u hi u và rèn luy n trí nh m t cách khoa h c.ệ ả ổ ậ ể ệ ớ ộ ọ
II. CƠ SỞ LÝ LUẬN VỀ TRÍ NHỚ
1. Khái ni m trí nh :ệ ớ
Trí nh là quá trình tầm lý ph n ánh nh ng kinh nghi m đã có thống qua vi c ghi nh , l u ớ ả ữ ệ ệ ớ ư
gi , tái hi n và quến.ữ ệ
2. Các quá trình c b n c a trí nh :ơ ả ủ ớ
- Ghi nh : Tiếp nh n và mã hóa thống tin.ớ ậ
- L u gi : Duy trì thống tin theo th i gian.ư ữ ờ
- Tái hi n: Nh l i ho c nh n biết thống tin đã h c.ệ ớ ạ ặ ậ ọ
- Quến: Mầ t dầ n ho c mầ t hoàn toàn kh năng tái hi n thống tin.ặ ả ệ
3. Phần lo i trí nh :ạ ớ
- Theo n i dung: Trí nh hình nh, v n đ ng, c m xúc, logic.ộ ớ ả ậ ộ ả
- Theo th i gian: Trí nh ngă n h n, dài h n, t c th i.ờ ớ ạ ạ ứ ờ
- Theo m c đ ch đ nh: Trí nh có ch đ nh và khống ch đ nh.ứ ộ ủ ị ớ ủ ị ủ ị
4. Các yế u tố nh h ng đế n trí nh :ả ưở ớ
- S t p trungự ậ
- H ng thú và đ ng l cứ ộ ự
- Thái đ h c t pộ ọ ậ
- Ph ng pháp h cươ ọ
- Điế u ki n sinh h c (giầ c ng , dinh d ng...)ệ ọ ủ ưỡ
